Yaourt

NONFAT GREEK YOGURT, MIXED BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines8.7g42.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12g58.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.7g
Protéines
8.7g (42.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
12g (58.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines8.7g
Lipides0.0g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines17%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de NONFAT GREEK YOGURT, MIXED BERRY indiquent 80 calories pour 100g. Ce produit offre 8.7g de protéines, 0g de lipides et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium