Yaourt
NONFAT GREEK YOGURT, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines8g36.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14g63.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.0g
Protéines
8g (36.4%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
14g (63.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines8.0g
Lipides0.0g
Glucides14.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que NONFAT GREEK YOGURT, BLUEBERRY apporte 93 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 0g de lipides et 14g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients