Yaourt
NON FAT YOGURT, PEACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories53kcal / 100g
Protéines2.9g22.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10g77.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.9g
Protéines
2.9g (22.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
10g (77.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories53kcal
Protéines2.9g
Lipides0.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga19minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de NON FAT YOGURT, PEACH contient au total 53 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 0g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients