Yaourt

MIXED BERRY BLENDED GREEK LOWFAT YOGURT, MIXED BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories87kcal / 100g
Protéines8.7g41.2% de l'énergie
Lipides1.7g8.1% de l'énergie
Glucides10.7g50.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.1g
Protéines
8.7g (41.2%)
Lipides
1.7g (8.1%)
Glucides
10.7g (50.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories87kcal
Protéines8.7g
Lipides1.7g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MIXED BERRY BLENDED GREEK LOWFAT YOGURT, MIXED BERRY contient au total 87 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 1.7g de graisses et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium