Yaourt

MANGO LASSI YOGURT DRINK, MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories86kcal / 100g
Protéines1.7g9.3% de l'énergie
Lipides3.3g18.0% de l'énergie
Glucides13.3g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.3g
Protéines
1.7g (9.3%)
Lipides
3.3g (18.0%)
Glucides
13.3g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories86kcal
Protéines1.7g
Lipides3.3g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MANGO LASSI YOGURT DRINK, MANGO apporte 86 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 3.3g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin CVitamin A