Yaourt

LOWFAT YOGURT, PUMPKIN PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines2.9g14.3% de l'énergie
Lipides0.9g4.4% de l'énergie
Glucides16.5g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.3g
Protéines
2.9g (14.3%)
Lipides
0.9g (4.4%)
Glucides
16.5g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines2.9g
Lipides0.9g
Glucides16.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOWFAT YOGURT, PUMPKIN PIE apporte 82 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 0.9g de lipides et 16.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A