Yaourt
LOWFAT YOGURT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines3.5g17.8% de l'énergie
Lipides0.9g4.6% de l'énergie
Glucides15.3g77.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.7g
Protéines
3.5g (17.8%)Lipides
0.9g (4.6%)Glucides
15.3g (77.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines3.5g
Lipides0.9g
Glucides15.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LOWFAT YOGURT apporte 82 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 0.9g de lipides et 15.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients