Yaourt

LOWFAT DAHI YOGURT, LOWFAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines5.3g39.0% de l'énergie
Lipides1.3g9.6% de l'énergie
Glucides7g51.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.6g
Protéines
5.3g (39.0%)
Lipides
1.3g (9.6%)
Glucides
7g (51.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines5.3g
Lipides1.3g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines11%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LOWFAT DAHI YOGURT, LOWFAT contient au total 62 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 1.3g de graisses et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C