Yaourt

LOW FAT LASSI, MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines2.4g14.1% de l'énergie
Lipides1.4g8.2% de l'énergie
Glucides13.2g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.0g
Protéines
2.4g (14.1%)
Lipides
1.4g (8.2%)
Glucides
13.2g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines2.4g
Lipides1.4g
Glucides13.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOW FAT LASSI, MANGO apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 1.4g de lipides et 13.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C