Yaourt

HONEY GREEK STRAINED YOGURT, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines7.3g30.0% de l'énergie
Lipides3g12.3% de l'énergie
Glucides14g57.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.3g
Protéines
7.3g (30.0%)
Lipides
3g (12.3%)
Glucides
14g (57.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines7.3g
Lipides3.0g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY GREEK STRAINED YOGURT, HONEY apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 3g de lipides et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A