Yaourt

GREEK YOGURT, STRAWBERRY WITH HONEY OATS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines7.3g28.4% de l'énergie
Lipides1.7g6.6% de l'énergie
Glucides16.7g65.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.7g
Protéines
7.3g (28.4%)
Lipides
1.7g (6.6%)
Glucides
16.7g (65.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines7.3g
Lipides1.7g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK YOGURT, STRAWBERRY WITH HONEY OATS apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 1.7g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin C