Yaourt
GREEK YOGURT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines8.7g44.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10.7g55.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.4g
Protéines
8.7g (44.8%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
10.7g (55.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines8.7g
Lipides0.0g
Glucides10.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines17%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK YOGURT apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 0g de lipides et 10.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients