Yaourt

GREEK NONFAT YOGURT, STRAWBERRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines8g36.9% de l'énergie
Lipides1.7g7.8% de l'énergie
Glucides12g55.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.7g
Protéines
8g (36.9%)
Lipides
1.7g (7.8%)
Glucides
12g (55.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines8.0g
Lipides1.7g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GREEK NONFAT YOGURT, STRAWBERRIES indiquent 93 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 1.7g de lipides et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin C