Yaourt
GREEK NONFAT YOGURT, BLUEBERRY ON THE BOTTOM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines8.2g41.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides11.8g59.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.0g
Protéines
8.2g (41.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
11.8g (59.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines8.2g
Lipides0.0g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GREEK NONFAT YOGURT, BLUEBERRY ON THE BOTTOM contient au total 82 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 0g de graisses et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients