Yaourt
GREEK NONFAT YOGURT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories53kcal / 100g
Protéines10g71.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4g28.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.0g
Protéines
10g (71.4%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
4g (28.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories53kcal
Protéines10.0g
Lipides0.0g
Glucides4.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines20%
Lipides totaux0%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga19minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de GREEK NONFAT YOGURT indiquent 53 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 0g de lipides et 4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients