Yaourt

GREEK LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY BANANA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines8.8g39.1% de l'énergie
Lipides1.3g5.8% de l'énergie
Glucides12.4g55.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.5g
Protéines
8.8g (39.1%)
Lipides
1.3g (5.8%)
Glucides
12.4g (55.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines8.8g
Lipides1.3g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY BANANA apporte 97 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 1.3g de lipides et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium