Yaourt

GRASS FED PLAIN CREAM TOP YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories61kcal / 100g
Protéines3.5g33.0% de l'énergie
Lipides3.1g29.2% de l'énergie
Glucides4g37.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.6g
Protéines
3.5g (33.0%)
Lipides
3.1g (29.2%)
Glucides
4g (37.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories61kcal
Protéines3.5g
Lipides3.1g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 61 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRASS FED PLAIN CREAM TOP YOGURT apporte 61 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 3.1g de lipides et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A