Yaourt

FRUIT ON THE BOTTOM NON-FAT GREEK YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories73kcal / 100g
Protéines7.3g40.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10.7g59.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.0g
Protéines
7.3g (40.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
10.7g (59.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories73kcal
Protéines7.3g
Lipides0.0g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines15%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRUIT ON THE BOTTOM NON-FAT GREEK YOGURT apporte 73 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 0g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium