Yaourt

DANNON, OIKOS, CRUNCH NONFAT YOGURT & TOPPINGS, BANANA, PEANUT BUTTER, BANANA, PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories121kcal / 100g
Protéines7.8g28.3% de l'énergie
Lipides2.1g7.6% de l'énergie
Glucides17.7g64.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.6g
Protéines
7.8g (28.3%)
Lipides
2.1g (7.6%)
Glucides
17.7g (64.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories121kcal
Protéines7.8g
Lipides2.1g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DANNON, OIKOS, CRUNCH NONFAT YOGURT & TOPPINGS, BANANA, PEANUT BUTTER, BANANA, PEANUT BUTTER contient au total 121 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 2.1g de graisses et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium