Yaourt

COFFEE ICELANDIC STYLE CREAM-SKYR STRAINED LOW-FAT YOGURT, COFFEE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories87kcal / 100g
Protéines9.3g48.2% de l'énergie
Lipides2g10.4% de l'énergie
Glucides8g41.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.3g
Protéines
9.3g (48.2%)
Lipides
2g (10.4%)
Glucides
8g (41.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories87kcal
Protéines9.3g
Lipides2.0g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COFFEE ICELANDIC STYLE CREAM-SKYR STRAINED LOW-FAT YOGURT, COFFEE apporte 87 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 2g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium