Yaourt

COCONUT CREAM PIE GREEK YOGURT, COCONUT CREAM PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines8.1g21.4% de l'énergie
Lipides9.6g25.3% de l'énergie
Glucides20.2g53.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.9g
Protéines
8.1g (21.4%)
Lipides
9.6g (25.3%)
Glucides
20.2g (53.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines8.1g
Lipides9.6g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines16%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COCONUT CREAM PIE GREEK YOGURT, COCONUT CREAM PIE contient au total 197 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 9.6g de graisses et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium