Yaourt

COCONUT BLENDED GREEK YOGURT, COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines8g38.1% de l'énergie
Lipides3g14.3% de l'énergie
Glucides10g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.0g
Protéines
8g (38.1%)
Lipides
3g (14.3%)
Glucides
10g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines8.0g
Lipides3.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT BLENDED GREEK YOGURT, COCONUT apporte 93 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 3g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium