Yaourt

CHERRY CREAMY NONFAT YOGURT, CHERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines3.5g22.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12.4g78.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.9g
Protéines
3.5g (22.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
12.4g (78.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines3.5g
Lipides0.0g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHERRY CREAMY NONFAT YOGURT, CHERRY contient au total 62 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 0g de graisses et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium