Yaourt

BLUEBERRY ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines3.3g16.8% de l'énergie
Lipides3g15.3% de l'énergie
Glucides13.3g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.6g
Protéines
3.3g (16.8%)
Lipides
3g (15.3%)
Glucides
13.3g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines3.3g
Lipides3.0g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLUEBERRY ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BLUEBERRY indiquent 93 calories pour 100g. Ce produit offre 3.3g de protéines, 3g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium