Yaourt

BLUEBERRY NON-DAIRY PARFAIT AND GRANOLA FRUIT CRUNCH PARFAIT, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines1.3g5.3% de l'énergie
Lipides4.7g19.0% de l'énergie
Glucides18.7g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
1.3g (5.3%)
Lipides
4.7g (19.0%)
Glucides
18.7g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines1.3g
Lipides4.7g
Glucides18.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines3%
Lipides totaux7%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY NON-DAIRY PARFAIT AND GRANOLA FRUIT CRUNCH PARFAIT, BLUEBERRY apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.3g de protéines, 4.7g de lipides et 18.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium