Yaourt
BLUEBERRY LOW FAT YOGURT, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories128kcal / 100g
Protéines4g13.5% de l'énergie
Lipides1.5g5.1% de l'énergie
Glucides24.2g81.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.7g
Protéines
4g (13.5%)Lipides
1.5g (5.1%)Glucides
24.2g (81.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories128kcal
Protéines4.0g
Lipides1.5g
Glucides24.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY LOW FAT YOGURT, BLUEBERRY apporte 128 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 1.5g de lipides et 24.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients