Yaourt

BLACKBERRY LIME BLENDED FRUYO CLASSIC GREEK STRAINED YOGURT, BLACKBERRY LIME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines7.7g31.8% de l'énergie
Lipides4.1g16.9% de l'énergie
Glucides12.4g51.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
7.7g (31.8%)
Lipides
4.1g (16.9%)
Glucides
12.4g (51.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines7.7g
Lipides4.1g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACKBERRY LIME BLENDED FRUYO CLASSIC GREEK STRAINED YOGURT, BLACKBERRY LIME apporte 118 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 4.1g de lipides et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C