Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Original Strawberry Banana Low Fat Yogurt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines3.5g17.0% de l'énergie
Lipides1.2g5.8% de l'énergie
Glucides15.9g77.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.6g
Protéines
3.5g (17.0%)
Lipides
1.2g (5.8%)
Glucides
15.9g (77.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines3.5g
Lipides1.2g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Yoplait Original Strawberry Banana Low Fat Yogurt apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 1.2g de lipides et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium