Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Original Mixed Berry Gluten-Free Low-Fat Yogurt Cup

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines2.9g14.3% de l'énergie
Lipides0.9g4.4% de l'énergie
Glucides16.5g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.3g
Protéines
2.9g (14.3%)
Lipides
0.9g (4.4%)
Glucides
16.5g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines2.9g
Lipides0.9g
Glucides16.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Yoplait Original Mixed Berry Gluten-Free Low-Fat Yogurt Cup indiquent 82 calories pour 100g. Ce produit offre 2.9g de protéines, 0.9g de lipides et 16.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A