Yogurt/Yogurt Substitutes
YOPLAIT ORIGINAL LF YGRT MNTN BLBRY/STRWBRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines3.5g18.0% de l'énergie
Lipides1.2g6.2% de l'énergie
Glucides14.7g75.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.4g
Protéines
3.5g (18.0%)Lipides
1.2g (6.2%)Glucides
14.7g (75.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines3.5g
Lipides1.2g
Glucides14.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de YOPLAIT ORIGINAL LF YGRT MNTN BLBRY/STRWBRY contient au total 88 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.2g de graisses et 14.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients