Yogurt/Yogurt Substitutes

Oui by Yoplait Blueberry Gluten-Free French-Style Whole Milk Yogurt Jar

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines3.5g14.2% de l'énergie
Lipides5.6g22.8% de l'énergie
Glucides15.5g63.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
3.5g (14.2%)
Lipides
5.6g (22.8%)
Glucides
15.5g (63.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines3.5g
Lipides5.6g
Glucides15.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Oui by Yoplait Blueberry Gluten-Free French-Style Whole Milk Yogurt Jar apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 5.6g de lipides et 15.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium