Yogurt/Yogurt Substitutes

Light + Fit Dannon

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories53kcal / 100g
Protéines8g60.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides5.3g39.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.3g
Protéines
8g (60.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
5.3g (39.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories53kcal
Protéines8.0g
Lipides0.0g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines16%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Light + Fit Dannon indiquent 53 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 0g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium