Yogurt/Yogurt Substitutes

HEALHTY CHOICE Greek Raspberry Yogurt Cup

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines5.6g15.9% de l'énergie
Lipides2.8g8.0% de l'énergie
Glucides26.8g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.2g
Protéines
5.6g (15.9%)
Lipides
2.8g (8.0%)
Glucides
26.8g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines5.6g
Lipides2.8g
Glucides26.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HEALHTY CHOICE Greek Raspberry Yogurt Cup apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 2.8g de lipides et 26.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium