Yogurt/Yogurt Substitutes

Go-Gurt Red White & Blue Pop and Orange Cream Pop Low Fat Yogurt 20 Count

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories86.4kcal / 100g
Protéines3.4g15.9% de l'énergie
Lipides0.1g0.5% de l'énergie
Glucides17.9g83.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.4g
Protéines
3.4g (15.9%)
Lipides
0.1g (0.5%)
Glucides
17.9g (83.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories86kcal
Protéines3.4g
Lipides0.1g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Go-Gurt Red White & Blue Pop and Orange Cream Pop Low Fat Yogurt 20 Count indiquent 86.4 calories pour 100g. Ce produit offre 3.4g de protéines, 0.1g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A