Snacks Sains
PRUNES WITH PITS, PRUNES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories287kcal / 100g
Protéines3.3g4.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides80g96.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.3g
Protéines
3.3g (4.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
80g (96.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories287kcal
Protéines3.3g
Lipides0.0g
Glucides80.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 287 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PRUNES WITH PITS, PRUNES contient au total 287 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 0g de graisses et 80g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients