Snacks Sains

PLANTAIN TOSTONES, LIME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories504kcal / 100g
Protéines3.5g3.7% de l'énergie
Lipides24.7g25.9% de l'énergie
Glucides67g70.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.2g
Protéines
3.5g (3.7%)
Lipides
24.7g (25.9%)
Glucides
67g (70.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories504kcal
Protéines3.5g
Lipides24.7g
Glucides67.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines7%
Lipides totaux38%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 504 kcal)

🏃‍♂️Course46minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche120minutes
🧘‍♀️Yoga180minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PLANTAIN TOSTONES, LIME indiquent 504 calories pour 100g. Ce produit offre 3.5g de protéines, 24.7g de lipides et 67g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium