Snacks Sains

BERRY BLEND FREEZE DRIED FRUIT, BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines4.7g5.1% de l'énergie
Lipides2.3g2.5% de l'énergie
Glucides86g92.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.0g
Protéines
4.7g (5.1%)
Lipides
2.3g (2.5%)
Glucides
86g (92.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines4.7g
Lipides2.3g
Glucides86.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BERRY BLEND FREEZE DRIED FRUIT, BERRY apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 2.3g de lipides et 86g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumVitamin C