White potatoes, baked or boiled
Potato, NFS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories126kcal / 100g
Protéines1.9g7.1% de l'énergie
Lipides4.3g16.2% de l'énergie
Glucides20.4g76.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.6g
Protéines
1.9g (7.1%)Lipides
4.3g (16.2%)Glucides
20.4g (76.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories126kcal
Protéines1.9g
Lipides4.3g
Glucides20.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux7%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Potato, NFS contient au total 126 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.9g de protéines, 4.3g de graisses et 20.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients