Vegetables and Vegetable Products
Squash, winter, all varieties, cooked, baked, without salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories37kcal / 100g
Protéines0.9g9.0% de l'énergie
Lipides0.3g3.0% de l'énergie
Glucides8.8g88.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.0g
Protéines
0.9g (9.0%)Lipides
0.3g (3.0%)Glucides
8.8g (88.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories37kcal
Protéines0.9g
Lipides0.3g
Glucides8.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 37 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche9minutes
🧘♀️Yoga13minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Squash, winter, all varieties, cooked, baked, without salt contient au total 37 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.9g de protéines, 0.3g de graisses et 8.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
MagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin AIronFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients