Vegetables and Vegetable Products
Squash, summer, scallop, cooked, boiled, drained, with salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories16kcal / 100g
Protéines1g22.2% de l'énergie
Lipides0.2g4.4% de l'énergie
Glucides3.3g73.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total4.5g
Protéines
1g (22.2%)Lipides
0.2g (4.4%)Glucides
3.3g (73.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories16kcal
Protéines1.0g
Lipides0.2g
Glucides3.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 16 kcal)
🏃♂️Course1minutes
🚴♀️Vélo2minutes
🚶♂️Marche4minutes
🧘♀️Yoga6minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Squash, summer, scallop, cooked, boiled, drained, with salt apporte 16 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1g de protéines, 0.2g de lipides et 3.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AFiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients