Vegetables and Vegetable Products

Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories14kcal / 100g
Protéines1.5g36.6% de l'énergie
Lipides0.2g4.9% de l'énergie
Glucides2.4g58.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total4.1g
Protéines
1.5g (36.6%)
Lipides
0.2g (4.9%)
Glucides
2.4g (58.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories14kcal
Protéines1.5g
Lipides0.2g
Glucides2.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 14 kcal)

🏃‍♂️Course1minutes
🚴‍♀️Vélo2minutes
🚶‍♂️Marche3minutes
🧘‍♀️Yoga5minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt apporte 14 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.5g de protéines, 0.2g de lipides et 2.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C