Vegetables and Vegetable Products
Broccoli, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, without salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories28kcal / 100g
Protéines3.1g36.5% de l'énergie
Lipides0.1g1.2% de l'énergie
Glucides5.3g62.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.5g
Protéines
3.1g (36.5%)Lipides
0.1g (1.2%)Glucides
5.3g (62.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories28kcal
Protéines3.1g
Lipides0.1g
Glucides5.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 28 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche7minutes
🧘♀️Yoga10minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Broccoli, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, without salt indiquent 28 calories pour 100g. Ce produit offre 3.1g de protéines, 0.1g de lipides et 5.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AFiberVitamin CCalciumPotassiumZincIronMagnesium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients