Vegetable Based Products / Meals

Betty Crocker Mashed Sweet Potatoes

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines5g5.6% de l'énergie
Lipides2.5g2.8% de l'énergie
Glucides82.5g91.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
5g (5.6%)
Lipides
2.5g (2.8%)
Glucides
82.5g (91.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines5.0g
Lipides2.5g
Glucides82.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Betty Crocker Mashed Sweet Potatoes contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 2.5g de graisses et 82.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium