Vegetable and Lentil Mixes

YELLOW SPLIT PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines20g24.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides62.9g75.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.9g
Protéines
20g (24.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
62.9g (75.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines20.0g
Lipides0.0g
Glucides62.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines40%
Lipides totaux0%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que YELLOW SPLIT PEAS apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 0g de lipides et 62.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium