Vegetable and Lentil Mixes

WHOLE GRAIN MILLET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines11.1g12.7% de l'énergie
Lipides3.3g3.8% de l'énergie
Glucides73.3g83.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.7g
Protéines
11.1g (12.7%)
Lipides
3.3g (3.8%)
Glucides
73.3g (83.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines11.1g
Lipides3.3g
Glucides73.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux5%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE GRAIN MILLET indiquent 378 calories pour 100g. Ce produit offre 11.1g de protéines, 3.3g de lipides et 73.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium