Vegetable and Lentil Mixes
RED BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories347kcal / 100g
Protéines22.7g26.6% de l'énergie
Lipides1.3g1.5% de l'énergie
Glucides61.3g71.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.3g
Protéines
22.7g (26.6%)Lipides
1.3g (1.5%)Glucides
61.3g (71.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories347kcal
Protéines22.7g
Lipides1.3g
Glucides61.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines45%
Lipides totaux2%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 347 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga124minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RED BEANS apporte 347 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.7g de protéines, 1.3g de lipides et 61.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients