Vegetable and Lentil Mixes

PREMIUM RED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines6.9g8.3% de l'énergie
Lipides3.5g4.2% de l'énergie
Glucides72.4g87.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.8g
Protéines
6.9g (8.3%)
Lipides
3.5g (4.2%)
Glucides
72.4g (87.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines6.9g
Lipides3.5g
Glucides72.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PREMIUM RED POTATOES contient au total 345 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.9g de protéines, 3.5g de graisses et 72.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C