Vegetable and Lentil Mixes

PEPPERED BACON & CHEDDAR MASHED POTATOES, PEPPERED BACON & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines7.1g8.5% de l'énergie
Lipides5.4g6.4% de l'énergie
Glucides71.4g85.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.9g
Protéines
7.1g (8.5%)
Lipides
5.4g (6.4%)
Glucides
71.4g (85.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines7.1g
Lipides5.4g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEPPERED BACON & CHEDDAR MASHED POTATOES, PEPPERED BACON & CHEDDAR apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 5.4g de lipides et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C