Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC NAVY BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines22.9g27.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides60g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.9g
Protéines
22.9g (27.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
60g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines22.9g
Lipides0.0g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines46%
Lipides totaux0%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC NAVY BEANS apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.9g de protéines, 0g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumVitamin C