Vegetable and Lentil Mixes

MIXED WILD MUSHROOMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines22.2g28.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides55.6g71.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.8g
Protéines
22.2g (28.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
55.6g (71.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines22.2g
Lipides0.0g
Glucides55.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines44%
Lipides totaux0%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MIXED WILD MUSHROOMS apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.2g de protéines, 0g de lipides et 55.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron